Eliksir dugog života još nije izmišljen ... ali zdrava prehrana može nam pomoći da živimo bolje i dulje. Iz tog razloga danas predlažem visoko antioksidativni i ... ekstrakt protiv starenja!
Osobna iskaznica recepta
- 48,9 KCal kalorija po obroku
-
Sastojci
- 100 gr borovnica
- 100 gr crnog grožđa
- 100 gr mrkve
- 100 gr pulpe od bundeve
- 100 gr malina
- sok od pola limuna neobrađenog limuna
Potrebni materijali
- Ekstraktor
- Daska za sjeckanje
- Nož
- Oguljivač povrća
- Staklo
- Metalna ili bambusova slama
Priprema
- Priprema ekstrakta antioksidansa doista je jednostavna: prvo ogulite mrkvu i narežite je na ploške.
- Bundevu ogulite i uklonite sjemenke i unutarnja vlakna, a zatim pulpu narežite na komade.
- Pokrenite ekstraktor i umetnite maline, borovnice, kriške mrkve, komadiće bundeve i crno grožđe.