Silicij
Silicij (Si) je prilično raspodijeljen mineral u tkivima, ali čije biološke funkcije nisu točno poznate; posjeduje vezne sposobnosti prilično slične onima ugljika (C), zbog čega čak i silicij, u nekim živim bićima, može postati dio osnovnih molekularnih struktura.
Istraživači pretpostavljaju da je to vrlo važan sastojak mukopolisaharida (temeljni sastojci vezivnog tkiva, elastin, hijaluronska kiselina itd.) Zapravo se većina silicija u tijelu nalazi u korespondenciji sa strukturama s velikim sadržajem vezivnog sredstva, kao što je : arterije, dušnik, tetive, kost i koža; Čini se da je i silicij uključen u formiranje kostiju, ali njegovu stvarnu ulogu ostaje razjasniti.
Zbog nedostatka temeljnih podataka, prehrambene potrebe silicija NISU specificirane, ali neki istraživači već ga definiraju kao BITNI Hranjiv.
S druge strane, prehrambeni nedostatak silicija nametnut je i opažen kod životinja; na piletini i štakorima kronični nedostatak silicija određuje stvarne aberacije u sintezi vezivnog tkiva i kosti; naprotiv, nema korisnih podataka za opisivanje učinaka povezanih s viškom prehrambenog silicija.
Dodaci silicija
Dodaci na bazi silicija, zahvaljujući svojoj pretpostavljenoj ulozi u izgradnji vezivnog tkiva i kosti, koriste se kao proizvodi protiv starenja.
Najraširenija primjena prirodnih dodataka na bazi silicija estetska je, točnije koriste se za poboljšanje trofizma kose, noktiju i vezivnog tkiva kože (tagumentarni aparat).
Tek nedavno neki istraživači ističu biološku važnost silicija u okoštavanju; moguće je da se ovaj mineral može koristiti u preventivnoj i kurativnoj terapiji poremećaja povezanih sa zglobovima i kosturom, na primjer kod osteoartritisa i osteoporoze u menopauzi. Neka su istraživanja pokazala da:
upotreba ekstrakta Equisetuma (Osteosil Ghimas) u usporedbi s placebom pokazala je brzo smanjenje gubitka koštane mase, tj. sa 3,3% na 2,1% uz smanjenje od 64%. Dugoročno je također moguće promatrati (putem denzitometrije kralježnice) povećanje koštane mase, normalizirano, jednako 2,3% godišnje.
Nažalost, u ovom trenutku još nema dovoljno podataka za ispitivanje korelacije između uporabe silicija i osteoporotičnih prijeloma, međutim, pomoć pri integraciji silicija s izoflavonoidima sličnim kalcijem i estrogenima iz soje mogla bi predstavljati izvrsnu preventivnu terapiju protiv komplikacija osteoporoza.menopauza.
Napomena: Oni ne postoje (ili se barem ne poznaju) kontraindikacije za uporabu dodataka na bazi silicija.
Bibliografija:
- Molekularna osnova prehrane –G. Arienti - Piccin - stranica 528
- Menopauza i prirodne terapije - F. Corletto - Nove tehnike - stranica 130
