Kako hipnoza može biti korisna za žene izvan trudnoće?
Razdoblje menopauze je još jedna životna faza u kojoj žena doživljava fizičke i psihičke promjene koje utječu na njezin um i tijelo. U većini slučajeva te su promjene popraćene fizičkim simptomima (valunzi, migrene, znojenje, nesanica) i psihološkim simptomima (tjeskoba , razdražljivost, promjene raspoloženja, emocionalna labilnost i sklonost plaču).
Tome se mogu dodati i zamorne situacije u obitelji i na poslu: nesporazumi s partnerima i djecom, veći umor, manja tolerancija na promjene.
Zbog toga se često stvara široko rasprostranjena slabost koja na kraju utječe na različite aspekte života žene. Važno je znati da postoje brojne alternativne mogućnosti s kojima se možete suočiti i prevladati.
Psihološka podrška, na primjer, ima za cilj stjecanje veće mentalne prisutnosti; Slušanje i prihvaćanje raspoloženja promiče vedrinu, bolju unutarnju ravnotežu s pozitivnim učincima na kvalitetu života. Hipnoza pomaže ženama da se opuste i opuste kako bi se izborile sa svojom tjeskobom i izvukle resurse, energiju potrebnu za bolje suočavanje sa nova situacija.
Može li se neplodnost liječiti i hipnozom?
U osnovi problema neplodnosti, osim organskih uzroka, mogu postojati i drugi čimbenici. Mnogi od njih se još uvijek proučavaju i analiziraju. Stres se svakako pojavljuje među njima. Uz tretmane tradicionalne medicine poput umjetne gnojidbe, stoga je moguće posegnuti i za nježnim lijekovima: homeopatijom, akupunkturom, psihološkom potporom i hipnozom.
Osnovno je pitanje: kako naše tijelo reagira na stresni događaj i, prije svega, koje su posljedice dugotrajnog života pod stresom?
U posljednjih nekoliko desetljeća uloženi su napori da se odgovori na ova pitanja. Posebna pozornost posvećena je imunološkom sustavu i spolnom aparatu.
Mehanizmi djelovanja stresa na plodnost još nisu u potpunosti poznati, međutim utjecaj središnjeg živčanog sustava na regulaciju neurotransmitera i hormona kao što su, na primjer, prolaktin i gonadotropini, jasno je prepoznat.
Tradicionalne terapije neplodnosti često su dugotrajne, skupe i bolne, pa se na kraju par pretvore u izvor tjeskobe i brige; osjećaji koji prevladavaju u ženi (čak i ako je partner sterilan) i koji, stvarajući stres, ne olakšavaju uspjeh tretmana.
Psihološka podrška, uz pomoć hipnoze, stoga je indicirana u slučajevima psihološkog stresa koji su odgovorni za hormonsku neravnotežu i koji negativno utječu na reprodukciju; ali i u slučaju neriješenih sukoba parova ili nakon prethodnog pobačaja; ovo kako bi se aktivirala inteligencija tijela, omogućilo razrađivanje - i istodobno uklanjanje - mentalnih i emocionalnih blokova koji mogu utjecati na začeće ili nastavak sljedeće trudnoće.
Očigledno je da se prije svega moraju isključiti svi organski uzroci. Nježne terapije ne žele zamijeniti potpomognutu oplodnju i ne jamče sigurnost začeća; ali ipak predstavljaju učinkovit način koji je u mnogim slučajevima vrijedan pokušaja.
Posljednje pitanje
Znamo da je hipnoza također učinkovita metoda prestanka pušenja. Možda tijekom trudnoće, kada su motivacije veće. Koji su točno rizici koje ta navika nosi za žene koje očekuju dijete?
Pušenje ima štetan učinak na trudnoću na mnogo načina. Ne samo da ima štetne učinke na fetus, već i ranije uzrokuje smanjenje plodnosti. Nikotin smanjuje kontraktilnost jajovoda, ometajući susret oocita sa spermatozoidima. Nadalje, pušenje smanjuje razinu progesterona i otežava gniježđenje oplođenog jajašca u sluznici maternice, oštećujući njegovo sazrijevanje. Utvrđuje veću učestalost spontanog pobačaja. Konzumacija duhana, nakon 4. mjeseca, izaziva smanjenje visine, mentalne i bihevioralne deficite u djeteta, povećava učestalost bronhopulmonalnih bolesti i, dugoročno, rizik od raka Konačno, pušači ranije ulaze u menopauzu nego nepušači, nikotin tada utječe na središnju endokrinu ravnotežu žena, s promjenama u ovulacijskom ciklusu.
Psihološka podrška i hipnoza svakako mogu pomoći u prestanku pušenja. Sastanci mogu biti pojedinačni ili grupni. U oba slučaja program je strukturiran u 2 sesije po 1 sat.
Ostali članci o "Hipnozi, trudnoći i ženskim problemima"
- Hipnoza i trudnoća
- Hipnoza, trudnoća i ženski problemi