Uredio dr. Giovanni Chetta
Vezivna tenzerska mreža
Vezivno tkivo, koje se naziva i vezivna fascija, zapravo je pravi sustav, ovaj put vlaknast, koji povezuje sve različite dijelove našeg tijela. Tvori sveprisutnu mrežu, sa strukturom napetosti, koja obavija, podržava i povezuje sve funkcionalne jedinice tijela, sudjelujući na važan način u općem metabolizmu. Fiziološki značaj ovog tkiva zapravo je veći od onoga što se inače pretpostavlja. On sudjeluje u regulaciji kiselinsko-bazne ravnoteže, metabolizma hidrosalina, električne i osmotske ravnoteže, cirkulacije krvi i provođenja živaca (pokriva i tvori potpornu strukturu živaca). Sjedište je brojnih osjetilnih receptora, uključujući eksteroceptore i živčane proprioceptore te strukturira mišiće, anatomski i funkcionalno, u miofascijalnim lancima, preuzimajući tako temeljnu ulogu u sustavu ravnoteže i držanja; u vezivnoj mreži bilježimo držanje i obrasce kretanja putem spojne mehaničke komunikacije, što utječe na to više od refleksnih mehanizama neuromišićnih vretena i organa Golgijeve tetive (proprioceptivni osjetilni organi putem kojih se živčani sustav informira o tome što se događa u miofascijalna mreža). Vezivni sustav djeluje kao prepreka invaziji bakterija i inertnih čestica, predstavlja stanice imunološkog sustava (leukociti, mastociti, makrofagi, plazma stanice) i često je mjesto upalnih procesa. Upale i / ili traume, ispunjavajući prostorima, ako je potrebno. U masnom tkivu, koje je vrsta vezivnog tkiva, lipidi, važne nutritivne rezerve, nakupljaju se dok se u rastresitom vezivnom tkivu pohranjuju voda i elektroliti (zahvaljujući visokom sadržaju mukopolissakaridnih kiselina) i oko 1/ 3 od ukupnih proteina plazme nalaze se u međustaničnom odjeljku vezivnog tkiva.
Ali ne samo to, danas znamo da je putem specifičnih membranskih proteina (integrina) vezni sustav sposoban stupiti u interakciju s staničnim mehanizmima.
Suočeni smo sa pravom kontinuiranom i dinamičnom nadmolekularnom mrežom koja se proteže u svaki kut i tjelesni prostor sastavljen od nuklearne matrice unutar stanične matrice uronjene u izvanstanični matriks. Za razliku od mreža koje stvaraju živčani, endokrini i imunološki sustav, vezni sustav predstavlja možda naizgled arhaičniju, ali zasigurno ništa manje važnu metodu komunikacije: mehaničku.On "jednostavno" vuče i gura, komunicirajući tako iz vlakana u vlakno, iz stanice u stanicu te iz unutarnjeg i vanjskog okruženja u stanicu i obrnuto, kroz vlaknastu potku, temeljnu tvar i sofisticirane sustave mehaničke transdukcije signala. U napetoj strukturi dijelovi u kompresiji (kosti) guraju prema van prema dijelovima u vuči (miofascija) koji guraju prema unutra. Ova vrsta struktura ima elastičniju stabilnost od onih u kontinuiranoj kompresiji i postaje sve stabilnija što ih je više opterećen Svi međusobno povezani elementi tenzerske strukture preuređuju se kao odgovor na lokalni napon.
'Blokovi"lokalno, poput fascijalnih adhezija, može nastati prekomjernim naprezanjem ili nedostatkom tjelovježbe, traume itd." Uklanjanje ovih prepreka, pa obnova ispravnog protoka omogućuje zahvaćenim stanicama prelazak iz metabolizma preživljavanja u određeni fiziološki . U miofascijalnom (mišićno-fascijalnom) sustavu našeg tijela svaki mišić drži na mjestu vezivnim laminama (aponeuroza ili aponeuroza) i zatvoren je u trake poput pulpe naranče u staničnim stijenkama koje ga dijele (perimizij i endomizij Kroz veznu fasciju mišići se strukturiraju i funkcioniraju te su strukturirani kao mišićni lanci ili bolje rečeno miofascijalni lanci koji se povezuju i izmjenjuju po cijelom tijelu; nije slučajno što ih Thomas Myers u knjizi "Miofascijalni meridijani" definira kao "anatomijske vlakove" ".
Lanci gornjih udova prema T. Myersu
Prednji mišićni lanci gornjeg uda prema F. Mezieresu
Stražnji mišićni lanac prema T. Myersu
Stražnji mišićni lanci prema F. Mezieresu
U zdravom tijelu duboke trake dopuštaju susjednim strukturama da klize jedna preko druge. Međutim, nakon upalnih bolesti, kao što su u slučajevima kroničnih mišićnih kontraktura ili traumatskih ozljeda, u različitim slojevima nastaju zalijepljeni ožiljci koji povećavaju unutarnje trenje tijekom kontrakcije mišića i suprotstaviti se mišićnom kretanju i istezanju (stvaranje uvučenog mišića). Ako se ne protivite dovoljno uvlačenju ožiljaka (istezanjem, mobilizacijom zglobova, masažom itd.), oni se pretvaraju u vlaknastost koja može otežati poništavanje položaja i ograničenih pokreta. Vezivna uvlačenja također smanjuju cirkulaciju krvi i intersticijske tekućine te provođenje živaca, pa tako utječu i na mišićni tonus (preostali stupanj blage kontrakcije mišića i odmor) te na cjelokupno zdravlje pojedinca doprinoseći umoru i opće napetosti.
Stoga se u kristalu vezivnog sustava određuje i bilježi naše globalno stanje. Stoga se metodologije (ručne, pokretne, ergonomske itd.), Temeljene na konceptu ponovne harmonizacije vezivnog sustava u skladu s drugim sustava, mogu imati važne ne samo neposredne već i dugotrajne učinke na opće zdravlje organizma.
Ostali članci na temu "Vezivna tenzerska mreža - posturalna gimnastika T.I.B. -"
- Posturalna gimnastika T.I.B.
- Moć opuštanja - posturalna gimnastika T.I.B. -
- Držanje i kretanje - posturalna gimnastika T.I.B. -
- Gimnastika držanja i držanja
- "Umjetno" stanište i način života - posturalna gimnastika T.I.B. -
- Posturalno preodgoj T.I.B. -
- Gimnastika maksimalne učinkovitosti - posturalna gimnastika T.I.B. -
- Motorni odgoj - posturalna gimnastika T.I.B. -
- Posturalna gimnastika T.I.B. - Otpornost i elastičnost -
- Posturalna gimnastika T.I.B. - gimnastika maksimalne učinkovitosti za današnjeg čovjeka
- Respiratorni odgoj - posturalna gimnastika T.I.B. -
- neuroasocijativno uvjetovanje - posturalna gimnastika T.I.B. -
- Tjelesni savjeti - posturalna gimnastika T.I.B. -
- Posturalna gimnastika T.I.B. - Bibliografija -
