prehrana-i-zdravlje

Glukozinolati i izotiocijanati: što su oni? Gdje su? Koje su njihove funkcije? Koja su svojstva? Izotiocijanati i liječenje protiv raka

Slobodni radikali: što su oni? Koji su negativni učinci na tijelo? Koji su čimbenici koji dovode do stvaranja slobodnih radikala. Antioksidansi protiv slobodnih radikala

Što je hrana? Koje su naše energetske potrebe? Kemijski sastav živih organizama i sve što trebate znati o pravilnoj prehrani

Što su eikozanoidi? Koliko vrsta postoji? Funkcije u tijelu. Eikosanoidi i dijeta. Omega 3 i Omega 6

Od čega se sastoji prženje hrane? Kako napraviti prženje: koje ulje koristiti? Koja temperatura? Koja je dimna točka?

Botoks je opasna bakterija za ljude. Koji su uzroci infekcije? Koji su simptomi? Kako se dijagnosticira botulinska infekcija? Liječenje i lijekovi protiv botulina

Prednosti i prednosti kuhanja na pari. Kako kuhati na pari: jednostavna pravila, alati i vrijeme kuhanja

Vitamin A, vitamin C i vitamin E: tri snažna prirodna antioksidansa, sveprisutna u svježem voću i povrću. Opis vitamina i uloga u zdravlju

Kako odabrati hranu za uravnoteženu prehranu? Zašto je raznolika prehrana važna? Piramida hrane

Neželjena hrana - što je to? Zašto se zovu nezdrava hrana? Koje značajke razlikuju bezvrijedne od normalnih?

Alkalizirajuća hrana: što su to i zašto se preporučuju? Alternativna medicina i kontra informacije. Alkalna dijeta: Što je dobro?

Opasnosti brze hrane. Loša nutritivna kvaliteta. Otrovne molekule. Trovanje hranom. Odgoj. Profesionalna nesposobnost

Mamurluk ili mamurluk. Je li to loše za naše tijelo? Što učiniti u slučaju mamurluka? Koji su prirodni lijekovi i savjeti kako se riješiti mamurluka?

Pravilna prehrana savršen je saveznik u održavanju kondicije. Bliska veza između hrane i zdravlja je činjenica. No, koje namirnice treba preferirati? Koje izbjegavati?

Omega 6 i kardiovaskularni rizik. Je li višak omega 6 opasan za ljudsko zdravlje? Jer? Postoje li neka posebna upozorenja?

Hidrogenirane masti: smetnja suvremene prehrane. Za što se koristi hidrogeniranje? Kako se to događa? Utjecaj na zdravlje

Poštivanje pravila koje diktira obrazovanje o hrani važno je kako bi se tijelu osiguralo stanje fizičke i psihičke dobrobiti. Mens sana in corpore sano…

Što je nervozna glad i zašto nas pogađa? Biološki i fiziološki uzroci. Saznajte kako se možete boriti protiv nervozne gladi