Kad vas obuzme želja za grickanjem nečeg dobrog, nemojte si stavljati prvo na usta: danas ćemo pripremiti neke jako hrskave krekere sa pomiješanim sjemenkama, savršene za zdrav, hranjiv i zasitan međuobrok.
Za daljnje informacije: Perece s maslinama i rajčicama trešnjeOsobna iskaznica recepta
- 259,9 KCal kalorija po obroku
-
Sastojci
- 100 gr zobenih pahuljica
- 45 grama lanenih sjemenki
- 45 grama sezama
- 45 grama sjemenki suncokreta
- 45 grama sjemenki bundeve
- 250 ml vode
- 5 gr soli
- 1 žlica ružmarina
Potrebni materijali
- Ploča za pečenje
- Papir za pečenje
- Nož s dugim oštricama
- Hermetički pladanj
- Zdjela
- Oklagija
Priprema
- U zdjeli pomiješajte zobene pahuljice sa svim sjemenkama (suncokret, sezam, lan i bundeva). Dodajte vodu, promiješajte i ostavite da se odmara najmanje jedan sat.
.jpg)
