Tekući melatonin - Natrol

O tekućem melatoninu - Natrolu

Melatoninska tekućina - Natrol

Dodatak prehrani na bazi tekućeg melatonina

FORMAT
Pakiranje od 100 ml

SASTAV

Slap; Alkohol; Fruktoza; Prirodne arome maline i vanilije; Prirodna boja: karamel. Melatonin (sadrži derivate pšenice)

NA PORCIJU (4 kapi): Melatonin 1 mg

Značajke proizvoda Tekući melatonin - Natrol

Melatonin: također poznat kao N acetil 5 metoksitriptamin, proizvodi se na razini epifize počevši od aminokiseline triptofana. Njegova sinteza nije samo regulirana dostupnošću supstrata, već je na nju utjecala aktivacija ključnog enzima poznatog kao serotonin N acetil transferaza. Kontrola ovog enzima posreduje niz bioloških fenomena, koji još nisu u potpunosti poznati, a koji vidjeti povezanost vanjskog podražaja i biološke funkcije. Zapravo, prisutnost u pinealnoj žlijezdi stanica sličnih fotoceptorima retine čini je posebno osjetljivom na svjetlost, toliko da može modulirati svoju aktivnost na temelju ciklusa svjetlo / mrak. Elektromagnetski val (svjetlost), pogađajući ove fotoceptore, izaziva funkcionalne promjene u stanici, koje dovode do povećanja cikličkog AMP-a s posljedičnom inaktivacijom enzima serotonin N-acetil transferaze i smanjenja sinteze melatonina. Stoga se može lako zaključiti da je proizvodnja i lučenje melatonina najveća noću, a danju nula. Održavanje ovog srčanog ritma jamči ispravan rad organizma, a posebno sata koji regulira san i budnost.

Sedativni i inducirajući san učinak zajamčen je prisutnošću receptora za melatonin, prisutnih na razini hipotalamusa i sposobnih, nakon što se aktiviraju, inducirati hipnotički i sedativni učinak koji karakterizira ovu molekulu.
Međutim, nedavni dokazi naglašavaju kako je melatonin osobito aktivan i u drugim dijelovima tijela, posredujući u različitim biološkim djelovanjima, kao što su:

1. Antioksidacijski učinak: pokazano je da melatonin u primisu, ali i sljedeća 4 metabolita koji potječu od njegove oksidacije, mogu zaštititi organizam od oksidativnog udara izazvanog reaktivnim vrstama kisika i dušika. U ovom slučaju, međutim, odsutnost enzima koji mogu smanjiti te vrste rezultira neto gubitkom količine melatonina uključenog u proces crvenog vola.
2. Imunostimulirajući učinak: pokazalo se da melatonin značajno poboljšava odgovor antitijela i citotoksični odgovor, također pojačavajući lučenje proupalnih citokina. Ova bi radnja mogla biti opasna u slučaju pacijenata koji pate od autoimunih ili alergijskih bolesti.
3. Zaštitni učinak: nekoliko studija podržava zaštitno djelovanje protiv mitohondrijske i nuklearne DNK mutagenim i potencijalno kancerogenim uzročnicima.Prvi dokazi također ukazuju na antineoplastično djelovanje, zapaženo međutim samo in vitro i na životinjskim modelima.
4. Metabolički učinak: i u ovom slučaju, neke studije provedene in vitro i na životinjskim modelima sugerirale su važno metaboličko djelovanje, za koje se čini da je povezano s receptorima MT1 i izraženo je poboljšanjem osjetljivosti na inzulin, osobito kod pretilih, dijabetičara i hranjeni modeli.dijete s visokim udjelom masti.

U sportu melatonin ima malo područja primjene, s obzirom na prisutnost drugih učinkovitijih i ciljanih dodataka; međutim, koriste ga neki sportaši u pokušaju da poboljšaju lučenje hormona, zaštite tijelo od sindroma pretreniranosti i ojačaju antioksidativnu obranu.
Čini se da se studije ne slažu previše i na sportskom polju ne postoji takvo eksperimentiranje koje bi omogućilo izvođenje zaključaka; unatoč tome postoje neki radovi u kojima se, nakon primjene melatonina, poboljšava noćno lučenje GH, poboljšava antioksidacijski kapacitet i štiti imunološki sustav. Međutim, valja ponoviti da bi se te prednosti izrazile reprodukcijom normalnog cirkadijalnog ritma, izbjegavajući izlaganje tijela daljnjem stresu i hormonskim deregulacijama.

Način uporabe koji preporučuje tvrtka - Tekući melatonin - Natrol

Uzmite 4 kapi tekućine jednake 1 mg melatonina, pomoću kapaljke sadržane u pakiranju, s vodom ili sokom, navečer 20 minuta prije spavanja.

Način uporabe u sportu.Tekući melatonin - Natrol

Različitim studijama, koje već nekoliko godina preporučuju minimalne doze od 3 mg dnevno, pridružile su se nove studije koje pokazuju iste rezultate čak i za znatno niže doze, čak jednake 0,3 mg. Prednost tekućeg oblika u odnosu na druge dodatke u kapsulama ili tabletama ne ostvaruje se poboljšanjem kinetičkih svojstava koja ostaju nepromijenjena, već u jednostavnijem unosu i prije svega u boljoj modulaciji doze, uzimajući u obzir da u prosjeku po kapi bilo bi oko 0,25 mg proizvoda.
Također u ovom slučaju, suplement treba uzeti prije odlaska u krevet, kako bi se očuvao normalni ritam endogene sekrecije, smanjujući "radnu" težinu epifize.

Sinergija - tekući melatonin - Natrol

Čini se da se nekoliko studija slaže oko veće učinkovitosti sinergije kada se uzima zajedno s cinkom. Općenito se postiže općenito poboljšanje jačanja imunološke obrane, antioksidativnog učinka i metaboličkog aspekta, poboljšavajući osjetljivost na inzulin.

Neka istraživanja pokazuju da je u slučaju dugotrajnog unosa cinka i melatonina također potrebna nadopuna magnezijem.
Valjanost istodobne primjene melatonina i vitamina B6 još uvijek se promatra, čak i ako prvi radovi pokazuju poboljšanje endogene sinteze ovog hormona, s povećanjem bioloških učinaka koji su prije svega povezani s modulacijom imunološkog i hormonskog aktivnost.

Nuspojave Tekući melatonin - Natrol

Iako su nedavne studije potvrdile visoku podnošljivost i sigurnost aktivnog sastojka, u literaturi postoje slučajevi u kojima su, čak i pri dozi od 3 mg / dan, primijećene mučnina, razdražljivost, noćne more i vaskularne promjene.
Nadalje, djelujući kao blagi hipnotik i sedativ, melatonin može ometati sposobnost koncentracije. Pojačavanjem imunološkog odgovora, tvar bi također mogla pogoršati stanje pacijenata s alergijskim ili autoimunim bolestima.

Mjere opreza pri uporabi Tekući melatonin - Natrol

Proizvod je kontraindiciran u slučajevima bubrežne ili jetrene patologije, kardiovaskularnih bolesti i / ili hipertenzije, alergija i autoimunih bolesti, u trudnoći, tijekom dojenja, mlađoj od 12 godina i u adolescenata koji još nisu obučeni.
U slučaju dulje uporabe (više od 6/8 tjedana) potrebno je mišljenje liječnika.

Ovaj članak, razrađen o kritičkom čitanju znanstvenih članaka, sveučilišnih tekstova i uobičajene prakse, služi samo u informativne svrhe i stoga nema vrijednost na recept. Stoga se uvijek morate posavjetovati sa svojim liječnikom, nutricionistom ili ljekarnikom prije nego što poduzmete bilo koji dodatak prehrani.. Saznajte više o kritičkoj analizi tekućeg melatonina - Natrola.

BIBLIOGRAFIJA

Neuro Endocrinol Lett. 2002. lipnja; 23: 213-7.

Učinak primjene piridoksina na lučenje melatonina u normalnih muškaraca.

Luboshitzky R, Ophir U, Nave R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.
Georgian Med News. 2007. prosinac ;: 35-8.

[Utjecaj piridoksina (vitamin B6) na proizvodnju endogenog melatonina tijekom eksperimenta]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Učinak primjene melatonina na lučenje hormona hipofize u čovjeka. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Dodatak melatonina štakorima podvrgnutim akutnom plivačkom vježbanju: Njegov učinak na razinu laktata u plazmi i odnos s cinkom.
Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.
Neuro Endocrinol Lett. 2006. veljača-travanj; 27 (1-2): 263-6.

Učinci pojedinačne doze N-acetil-5-metoksitriptamina (melatonina) i vježbe rezistencije na os hormona rasta / IGF-1 u mladih muškaraca i žena.
Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Učinci suplementacije melatoninom na promjene u distribuciji brzine provođenja uzrokovane vježbom.
Ayaz M, Okudan N.
Poboljšanje provodnih sposobnosti živčane fibroze.
Melatonin: aeromedicinski, toksikofarmakološki i analitički aspekti.
Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.
J Analni toksikol. 1999. svibanj-lipanj; 23: 159-67. Pregled.
BMJ. 2006. 18. veljače; 332: 385-93. Epub 2006. 10. veljače.

Učinkovitost i sigurnost egzogenog melatonina za sekundarne poremećaje spavanja i poremećaje spavanja koji prate ograničenje sna: meta-analiza.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.
Kratkoročno sigurno
Farmakokinetika oralno primijenjenog melatonina u kritično bolesnih pacijenata.
Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.
J Pineal Res.2010. ožujak; 48: 142-7. Epub 2010. 8. siječnja.
Značaj i primjena melatonina u regulaciji metabolizma smeđeg masnog tkiva: odnos prema pretilosti ljudi.
Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.
Obes Rev. 2010., 16. lipnja. [Epub ispred tiska]
Pretilost (Srebrni izvor). 18. veljače 2010. [Epub ispred tiska]

Uklanjanje receptora melatonina tipa 1 izaziva inzulinsku rezistenciju u mišu.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.
Endokrinologija. 2009. prosinac; 150: 5311-7. Epub 2009. 9. listopada.

Melatonin poboljšava homeostazu glukoze i endotelnu vaskularnu funkciju kod miševa otpornih na inzulin otpornih na prehranu.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.
Int J Exp Pathol. Veljače 2007.; 88: 19-29.

Unos melatonina povezan je s poboljšanjem fizioloških promjena, i metaboličkih i morfoloških patologija povezanih s pretilošću: životinjski model.

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.
Endokrinologija. 2003. prosinac; 144: 5347-52. Epub 2003. 11. rujna.

Melatonin smanjuje povećanje tjelesne težine kod štakora Sprague Dawley s pretilošću uzrokovanom prehranom.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.
Saudi Med J. 2006. listopad; 27: 1483-8.

Učinci melatonina i cinka na kontrolu glikemije u pacijenata s dijabetesom tipa 2 koji se slabo kontroliraju metforminom.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006. travnja; 96: 729-39. Epub 2006. 28. veljače.

Učinci vježbe otpornosti nakon oralnog unosa melatonina na fiziološke i performanse odraslih muškaraca.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.
J Pineal Res.2005. Studeni; 39: 353-9.

Učinci melatonina na termoregulacijske odgovore na povremene vježbe.

Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.
Ergonomija. 2005. 15. rujna-15. studenog; 48 (11-14): 1512-22.

Učinci dnevnog unosa melatonina na kratkotrajne sportske performanse.

Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.
J Pineal Res 2007. siječanj; 42: 28-42.

Jedna molekula, mnogi derivati: neprestana interakcija melatonina s reaktivnim vrstama kisika i dušika?

Tan DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.
J Pineal Res.2009 rujna; 47: 184-91. Epub 2009., 13. srpnja.

Melatonin smanjuje upalne ozljede srca uzrokovane akutnim vježbama.

Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.
Saudi Med J. 2006. listopad; 27: 1483-8.

Učinci melatonina i cinka na kontrolu glikemije u pacijenata s dijabetesom tipa 2 koji se slabo kontroliraju metforminom.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.