Naleti vrućine kod muškaraca: uzroci, simptomi i liječenje

. Od ovog trenutka naleti vrućine će pratiti život žene najmanje tri ili četiri godine. Međutim, i muškarci mogu doživjeti ovo stanje.

koji karakterizira razdoblje predmenopauze i menopauze. S druge strane, muškarci ne doživljavaju snažan prirodni pad testosterona, već pad testosterona za manje od 2% svake godine nakon 30. godine života. To je fiziološki, prirodan i stalan pad. Među uzrocima muške vrućine bljeskovi su niske razine testosterona i terapija uskraćivanjem androgena: Nakon liječenja raka prostate nazvanog terapija oduzimanja androgena, možda ćete doživjeti iznenadne valunge. Ovaj tretman djeluje tako da ograničava proizvodnju testosterona tako da ne može potaknuti rast stanica raka. kod muškaraca često se podudaraju s drugim simptomima kao što su erektilna disfunkcija, gubitak libida i promjene raspoloženja. Ti simptomi pak mogu biti posljedica stresa, depresije ili tjeskobe.

crvenilo kože

Dok se okidači smanjenja hormona razlikuju kod muškaraca i žena, simptomi valunga su gotovo identični za oba spola. Osjećaj topline i crvenila najjače se osjeća u području glave i trupa. Ti se simptomi mogu osjetiti. Biti popraćeni obilnim znojenjem, pojačanim otkucajima srca i crvenilom kože. Ovi simptomi mogu brzo proći, u prosjeku oko četiri do pet minuta, i završiti hladnim znojem. Učestalost se također može mijenjati od osobe do osobe: kod nekih muškaraca i žena javljaju se rijetko, dok se u nekim slučajevima epizode valunga mogu pojaviti i do 10 puta dnevno. Većina muškaraca prestane imati valunge unutar tri do četiri mjeseca nakon završetka liječenja uskraćenog androgena.

redovita i redovita tjelesna aktivnost može pomoći u smanjenju nelagode tijekom naleta vrućine.

Jedno je istraživanje pokazalo da uzimanje antidepresiva, progestagenskih hormona, uključujući megestrol ili antiandrogene hormone, poput ciproterona, može pomoći u liječenju valunga kod muškaraca, a može pomoći i nadomjesna terapija estradiolom i testosteronom. Važno je napomenuti da je nadomjesna terapija testosteronom kontraindicirana kod muškaraca s anamnezom raka prostate jer može stimulirati stanice raka. Uvijek je važno posavjetovati se sa svojim liječnikom radi liječenja simptoma valunga, a osobito uzroka, prije uzimanja bilo kakvih lijekova.

Vruće trepće izbjegavanjem uobičajenih okidača mogu se spriječiti izbjegavanjem:

alkohol
dim
kofein
začinjene hrane
pretjerano visoke temperature
uska ili teška odjeća

Kako bi se smanjio stres, tjeskoba i napetost, učinkovita je praksa aktivnosti koja se temelji na potpunoj pažnji uma, poput dubokog disanja, meditacije ili joge.

Jeste li znali da ...

Neki alternativni tretmani, poput homeopata, akupunkture, refleksoterapije stopala te neke tehnike disanja i opuštanja mišića, mogu pomoći u liječenju simptoma muških valunga. Također, upotreba In nutraceutika - iz "ujedinjenja" hranjivih tvari "i" lijekova " - to jest hrane, dijelova hrane i biljnih vrsta koja nudi zdravstvene beneficije, uključujući prevenciju ovog poremećaja. Među raznim alternativama, za navale vrućine preporučuju se neki biljni ekstrakti, vitamini, minerali i drugi nutrijenti u dodacima prehrani.

Prirodni lijekovi

U žena u menopauzi unos nekih biljaka i ekstrakata biljaka može ublažiti simptome valunga. U nekim slučajevima, čak i kod muškaraca, mogu biti od pomoći, iako je prije početka bilo kakvog liječenja poželjno zatražiti konzultaciju sa svojim liječnikom .