Tost je tost koji nakon izlaganja suhoj toplini dobiva hrskavost i smećkastu boju. U anglosaksonskim zemljama općenito se posipa maslacem, džemovima ili margarinom, dok se kod nas maštovito kombinira s mnogim drugim namirnicama. No, koliko zdravica ima kalorija?
Kako bismo olakšali izračun kalorija tosta i dali nove ideje u izboru sastojaka, pripremili smo jednostavan obrazac za izračun: jednostavno odaberite pojedinačne sastojke s padajućeg izbornika, navedite dodate količine i kliknite na " Gumb za izračunavanje tostova kalorija ... Očigledno, kao i uvijek kada su u pitanju nutritivne vrijednosti, potrebno je navesti težinu sirovina, osim ako je na padajućem izborniku drugačije naznačeno.
Kao grubi vodič, kriška pan carréa (bijeli kruh za tost) teži oko 15-20 grama, dok je tanka kriška oko 25.
Odaberite vrstu kruha
Obični kruh Beskvasni kruh Raženi kruh integralni kruh Kruh u obliku rozete Francuski kruh Mljevene rolice Uljetne rolice Bijeli tost kruh Piadina
Sastojak tosta
Bresaola Brie Burrini maslac Caciocavallo Koza Cacioricotta Rimske ovce Caciotta Toskanska Caciotta Svježa Caciottina Mješovita Caciottina Camembert Artičoke u octu Narezana sirova mrkva Cheddar Mliječna čokolada Mliječna čokolada s lješnjacima Tamna čokolada Luk kuhani luk Mahune od sira Bomburani beli bomboni sir (manje masti) Kremasti sir za mazanje Kremasti sir za mazanje, lagani Mekani stolni sir Gorgonzola Grana Gruyere Kečap Svinjska mast Majoneza Majoneza iz konzerve, ocijeđen margarin Pekmez Mortadella Mozzarella di bufala Kravlja mozzarella Nutella Kokosovo ulje Ulje od kikirikija Suncokretovo kukuruzno ulje Maslinovo ulje Ekstra djevičansko maslinovo ulje ulje crne masline zelene masline slanina parmezan jetrena pašteta pecorino pecorino romano sicilijanski pecorino paprike Philadelphia Philadelphia svijetli grašak rajčica kuhana šunka kuhana nemasna Sirova šunka Sirova šunka, gambuccio provolone Radič Radicelli Buffalo ricotta Ovce ricotta Krava ricotta Robiola Roquefort Raketa Brianza salama lovac salama Felino salama Milano salama Napulj salama dimljeni losos Umak od rajčice Svježa svinjetina kobasica, sirovo svježe svinjetine kobasice, sušena Scamorza Celer Natural skuša Skuša u ulju, ocijeđeno Tanke kriške Lagane tanke kriške Špepinat (kuhani) Stracchino Svinjska mast ili mast Taleggio Tuna u prirodnoj tuni u ocijeđenom ulju Pileće jaje, cijelo grožđe Wurstel šećer u prahu Tikvice
Sastojak tosta
Bresaola Brie Burrini maslac Caciocavallo Koza Cacioricotta Rimske ovce Caciotta Toskanska Caciotta Svježa Caciottina Mješovita Caciottina Camembert Artičoke u octu Narezana sirova mrkva Cheddar Mliječna čokolada Mliječna čokolada s lješnjacima Tamna čokolada Luk kuhani luk Mahune od sira Bomburani beli bomboni sir (manje masti) Kremasti sir za mazanje Kremasti sir za mazanje, lagani Mekani stolni sir Gorgonzola Grana Gruyere Kečap Svinjska mast Majoneza Majoneza iz konzerve, ocijeđen margarin Pekmez Mortadella Mozzarella di bufala Kravlja mozzarella Nutella Kokosovo ulje Ulje od kikirikija Suncokretovo kukuruzno ulje Maslinovo ulje Ekstra djevičansko maslinovo ulje ulje crne masline zelene masline slanina parmezan Pašteta od jetre Pecorino Pecorino romano sicilijanski pecorino paprike Philadelphia Philadelphia svijetli grašak rajčica kuhana šunka kuhana nemasna Sirova šunka Sirova šunka, gambuccio provolone Radič Radicelli Buffalo ricotta Ovce ricotta Krava ricotta Robiola Roquefort Raketa Brianza salama lovac salama Felino salama Milano salama Napulj salama dimljeni losos Umak od rajčice Svježa svinjetina kobasica, sirovo svježe svinjetine kobasice, sušena Scamorza Celer Natural skuša Skuša u ulju, ocijeđeno Tanke kriške Lagane tanke kriške Špepinat (kuhani) Stracchino Svinjska mast ili mast Taleggio Tunjevina u prirodnoj tuni u ocijeđenom ulju Pileće jaje, cijelo grožđe Wurstel šećer u prahu Tikvice
Sastojak tosta
Bresaola Brie Burrini maslac Caciocavallo Kozja cacioricotta Rimska ovca caciotta Toskanska caciotta Svježa caciottina Mješovita caciottina Camembert Artičoke u octu Sirova narezana mrkva Cheddar Mliječna čokolada Mliječna čokolada s lješnjacima Tamna čokolada Krastavac Luk Kuhani luk Datumi Parma crautisušeni Emmenthal grah Mahune Feta Fontina Mali sir Mali sir (manje masnoće) Kremasti sir za mazanje Kremasti sir za mazanje, lagani Mekani stolni sir Gorgonzola Grana Gruyere Kečap Svinjska mast Majoneza Majoneza iz kukuruza marmelada Marmelada Mortadella Buffalo mozzarella Krava mozzarella Nutella ulje kokosovo ulje ulje Ekstra djevičansko maslinovo ulje Sojino ulje Crne masline Zelene masline Slanina Parmezan Pašteta od jetre Pecorino Pecorino romano Sicilijanski Pecorino Paprike Philadelphia Philadelphia svijetli grašak Rajčice Kuhana šunka Kuhana šunka, nemasna Pršut Sirova šunka Sirova šunka, gambuccio Provolone Radicchio Rotkvica Roffato ricotot ricot Raketa Brianza Salami Hunter salama Felino salama Milano salama Napoli salama Dimljeni losos Umak od rajčice Svježa svinjska kobasica, sirova Svježa svinjska kobasica, sušeni Scamorza celer Prirodna skuša Skuša u ulju, ocijeđena Tanke ploške Lagane tanke kriške Špepinat (kuhani) Stracchino Svinjska mast ili mast Taleggio Tunjevina u prirodnoj tuni u ocijeđenom ulju Pileće jaje, cijelo grožđe Wurstel šećer u prahu Tikvice
Sastojak tosta
Bresaola Brie Burrini maslac Caciocavallo Koza Cacioricotta Rimske ovce Caciotta Toskanska Caciotta Svježa Caciottina Mješovita Caciottina Camembert Artičoke u octu Narezana sirova mrkva Cheddar Mliječna čokolada Mliječna čokolada s lješnjacima Tamna čokolada Luk kuhani luk Mahune od sira Bomburani beli bomboni sir (manje masti) Kremasti sir za mazanje Kremasti sir za mazanje, lagani Mekani stolni sir Gorgonzola Grana Gruyere Kečap Svinjska mast Majoneza Majoneza iz konzerve, ocijeđen margarin Pekmez Mortadella Mozzarella di bufala Kravlja mozzarella Nutella Kokosovo ulje Ulje od kikirikija Suncokretovo kukuruzno ulje Maslinovo ulje Ekstra djevičansko maslinovo ulje ulje crne masline zelene masline slanina parmezan Pašteta od jetre Pecorino Pecorino romano sicilijanski pecorino paprike Philadelphia Philadelphia svijetli grašak rajčica kuhana šunka kuhana nemasna Sirova šunka Sirova šunka, gambuccio provolone Radič Radicelli Buffalo ricotta Ovce ricotta Krava ricotta Robiola Roquefort Raketa Brianza salama lovac salama Felino salama Milano salama Napulj salama dimljeni losos Umak od rajčice Svježa svinjetina kobasica, sirovo svježe svinjetine kobasice, sušena Scamorza Celer Natural skuša Skuša u ulju, ocijeđeno Tanke kriške Lagane tanke kriške Špepinat (kuhani) Stracchino Svinjska mast ili mast Taleggio Tunjevina u prirodnoj tuni u ocijeđenom ulju Pileće jaje, cijelo grožđe Wurstel šećer u prahu Tikvice
Sastojak tosta
Bresaola Brie Burrini maslac Caciocavallo Koza Cacioricotta Rimske ovce Caciotta Toskanska Caciotta Svježa Caciottina Mješovita Caciottina Camembert Artičoke u octu Narezana sirova mrkva Cheddar Mliječna čokolada Mliječna čokolada s lješnjacima Tamna čokolada Luk kuhani luk Mahune od sira Bomburani beli bomboni sir (manje masti) Kremasti sir za mazanje Kremasti sir za mazanje, lagani Mekani stolni sir Gorgonzola Grana Gruyere Kečap Svinjska mast Majoneza Majoneza iz konzerve, ocijeđen margarin Pekmez Mortadella Mozzarella di bufala Kravlja mozzarella Nutella Kokosovo ulje Ulje od kikirikija Suncokretovo kukuruzno ulje Maslinovo ulje Ekstra djevičansko maslinovo ulje ulje crne masline zelene masline slanina parmezan Pašteta od jetre Pecorino Pecorino romano sicilijanski pecorino paprike Philadelphia Philadelphia svijetli grašak rajčica kuhana šunka kuhana nemasna Sirova šunka Sirova šunka, gambuccio provolone Radič Radicelli Buffalo ricotta Ovce ricotta Krava ricotta Robiola Roquefort Raketa Brianza salama lovac salama Felino salama Milano salama Napulj salama dimljeni losos Umak od rajčice Svježa svinjetina kobasica, sirovo svježe svinjetine kobasice, sušena Scamorza Celer Natural skuša Skuša u ulju, ocijeđeno Tanke kriške Lagane tanke kriške Špepinat (kuhani) Stracchino Svinjska mast ili mast Taleggio Tunjevina u prirodnoj tuni u ocijeđenom ulju Pileće jaje, cijelo grožđe Wurstel šećer u prahu Tikvice
Sastojak tosta
Bresaola Brie Burrini maslac Caciocavallo Koza Cacioricotta Rimske ovce Caciotta Toskanska Caciotta Svježa Caciottina Mješovita Caciottina Camembert Artičoke u octu Narezana sirova mrkva Cheddar Mliječna čokolada Mliječna čokolada s lješnjacima Tamna čokolada Luk kuhani luk Mahune od sira Bomburani beli bomboni sir (manje masti) Kremasti sir za mazanje Kremasti sir za mazanje, lagani Mekani stolni sir Gorgonzola Grana Gruyere Kečap Svinjska mast Majoneza Majoneza iz konzerve, ocijeđen margarin Pekmez Mortadella Mozzarella di bufala Kravlja mozzarella Nutella Kokosovo ulje Ulje od kikirikija Suncokretovo kukuruzno ulje Maslinovo ulje Ekstra djevičansko maslinovo ulje ulje crne masline zelene masline slanina parmezan Pašteta od jetre Pecorino Pecorino romano sicilijanski pecorino paprike Philadelphia Philadelphia svijetli grašak rajčica kuhana šunka kuhana nemasna Sirova šunka Sirova šunka, gambuccio provolone Radič Radicelli Buffalo ricotta Ovce ricotta Krava ricotta Robiola Roquefort Raketa Brianza salama lovac salama Felino salama Milano salama Napulj salama dimljeni losos Umak od rajčice Svježa svinjetina kobasica, sirovo svježe svinjetine kobasice, sušena Scamorza Celer Natural skuša Skuša u ulju, ocijeđeno Tanke kriške Lagane tanke kriške Špepinat (kuhani) Stracchino Svinjska mast ili mast Taleggio Tunjevina u prirodnoj tuni u ocijeđenom ulju Pileće jaje, cijelo grožđe Wurstel šećer u prahu Tikvice
KJoule tost
Domaći hljeb
Želite li 100% domaći tost? Ako volite mijesiti ili želite naučiti kako to ispravno raditi, ovaj video recept je samo za vas! Alice, službena kuharica MypersonaltrainerTv -a, objašnjava korak po korak kako pripremiti štrucu kod kuće.
bijeli kruh
Problemi s reprodukcijom videozapisa? Ponovo učitajte video sa youtube -a.
- Idite na Video stranicu
- Idite na odjeljak Video recepti
- Video pogledajte na youtube -u
