Općenitost
Mio-inozitol je biološki najaktivniji oblik inozitola.
Uneseno putem prehrane, konzumiranjem mekinja, cjelovitih žitarica, pivskog kvasca, agruma i nekih vrsta mesa, ljudski organizam također može minimalno sintetizirati mio-inozitol, počevši od glukoze.
U kliničkom okruženju, integracija s mio-inozitolom, u svjetlu njegove biološke uloge drugog glasnika, pokazala se učinkovitom prije svega u neurološkom i psihijatrijskom području.
Indikacije
Zašto se koristi moj-inozitol? Čemu služi?
Klasično, mio-inozitol se koristi u kliničkom i integrativnom području zbog izrazitih antidepresivnih i anksiolitičkih aktivnosti.
Ove bi se aktivnosti mogle pripisati biološkoj ulozi ove molekule.
Okupljen u plazma membrani u obliku fosfatidilinositola, mio-inozitol može, pod posebnim okolnostima, potaknuti ekspresiju drugog glasnika i tako regulirati ekspresiju gena i staničnu aktivnost.
Točnije, čini se da bi mio -inozitol - zahvaljujući svojoj sposobnosti da lako prelazi krvno -moždanu barijeru - djelovao izravno na serotoninergički signal, modulirajući tako aktivnost različitih kortikalnih područja.
Prednosti i svojstva
Koje koristi je moj-inozitol pokazao tijekom studija?
Iako neuropsihijatrijsko područje zasigurno ostaje najkarakterističnije područje primjene mio-inozitola, sada je moguće identificirati i nova zanimljiva svojstva koja se pojavljuju.
Mio-inozitol i neurološke patologije
Prema novijim znanstvenim dokazima, neki i kliničke prirode, mio-inozitol bi se pokazao korisnim u liječenju složenih neuroloških bolesti, poput Alzheimerove bolesti i autizma.
U tim radovima, upravo u svjetlu regulatorne uloge mio-inozitola, integracija s ovom molekulom pokazala bi se učinkovitom u kontroli kliničke evolucije patologije.
Veći stupanj pažnje, poboljšanje perceptivnih i mnemotehničkih sposobnosti bile bi glavne više funkcije koje hrani mio-inozitol.
Mio-inozitol i psihijatrijski poremećaji
Dobro je okarakterizirana, također kroz klinička ispitivanja, uloga mio-inozitola u liječenju psihijatrijskih poremećaja, poput depresije i opsesivno-kompulzivnog poremećaja.
Prema nekoliko autora, pravilna integracija s mio-inozitolom, odredila bi jasno poboljšanje simptoma, uz smanjenje entiteta i učestalosti depresivnih i maničnih epizoda.
Mio-inozitol i ginekološke patologije
Posljednjih godina uporaba mio-inozitola izazvala je veliko zanimanje i u ginekološkom području.
Točnije, nekoliko je autora pokazalo kako bi upotreba mio-inozitola, u kombinaciji s antioksidansima poput alfa-lipoične kiseline, odredila značajno poboljšanje metaboličkih parametara tijekom sindroma policističnih jajnika.
Poboljšanje glikemijskog i inzulinemijskog profila, poboljšanje lipida, bolja ravnoteža spolnih hormona i moguća korekcija hiperandrogenizma bile bi neke od glavnih prednosti mio-inozitola opisanih tijekom eksperimentalnih i kliničkih studija.
Identifikacija molekularnih mehanizama djelovanja omogućila bi nam da detaljnije razjasnimo sav potencijal mio-inozitola i njegovih izomera-poput d-kiro-inozitola-u ovom kliničkom okruženju.
Doziranje i način uporabe
Kako se koristi moj-inozitol
Nažalost, trenutno nije moguće definirati standardnu i ponovljivu dozu mio-inozitola.
U različitim studijama, prema namjeni dodatka, korištene su doze u rasponu od 1 do 12 grama dnevno, što se pokazalo vrlo dobro podnošljivim.
Točnije, za liječenje depresije i napada panike čini se da je najučinkovitija doza od 12 g dnevno, koja se uzima kontinuirano najmanje 1 mjesec.
Nuspojave
Općenito se pokazalo da je uporaba mio-inozitola sigurna i da se dobro podnosi.
Učestalost gastrointestinalnih reakcija, poput mučnine, proljeva i grčeva u trbuhu, zabilježena je rijetko.
Kontraindikacije
Kada se moj inozitol ne smije koristiti?
Primjena mio-inozitola je kontraindicirana u slučaju preosjetljivosti na djelatnu tvar.
Farmakološke interakcije
Koji lijekovi ili hrana mogu promijeniti učinak mog inozitola?
Korištenje visokih doza mio-inozitola moglo bi pojačati biološke učinke inhibitora ponovnog preuzimanja serotonina, poput fluoksetina ili paroksetina.
Sinergijsko djelovanje također je dokumentirano za agoniste receptora 5-hidroksitriptamina i za gospinu travu.
Mjere opreza pri uporabi
Što morate znati prije nego počnete uzimati moj-inozitol?
S obzirom na nedostatak studija o dugoročnoj učinkovitosti i sigurnosti tijekom trudnoće i dojenja, bilo bi poželjno izbjegavati uporabu dodataka mio-inozitola u ovim životnim razdobljima.
S obzirom na sposobnost mio-inozitola, prema nekim autorima, pogoršati simptome psihijatrijskih patologija poput bipolarnog poremećaja, bilo bi poželjno izbjeći njegovu uporabu u tim kliničkim kontekstima.
Odaberite biljku Jela Bagrem Acerola Kiseljak Stolisnik Stolisnik Millefoglie Aconito Adatoda Češnjak Agnokasto Agrimonija Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Vještica Lješnjak Ammi ili Visnaga Ananas Andrographis Anemona Pulsatilla Angelica Anis Zvjezdica Angosa Aparatura Gljiva Boldo Borage Shepherd's Torbica Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kajeput Calamus Calemus Neven Camedrio Kamilica Rimska kamilica Cimet Citlon Azijski čičak Carvi Cascara Cateca Cacaca Cataca Cataca Cataca Žutika američka krizantema kumin kurkuma Damiana digitalna dioskorea drosera dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio eleutherococcus Helichrysum noćurka Preslica Lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eukaliptus Farfara Farfaraccio Kalabar grah Piskavica Komorač Phytolacca Frangola Ash Fumaria japanske gljive Galega Ganoderma lucidum Garcinia cambogia Mulberry encijan metle ginkgo Guipana ginkgo Guipana Guipane Gynestra ginkgo Hibelia Gimnazija Hibelia gospina trava kestena Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Trešnja Lovor Lavanda Lemongrass Lespedeza Lovage Islandski lišaj Limun Lan Lippice Lobelia Hmelj Maca Majoran Kukuruz Manna Marrubio Marrubio d "voda Matè Melaleuca Meliloto Oreh meliša Monomova orahinja Mak od koprive Papaja Parietaria Groznica Passiflora Čili Perila Perivija Periwinkle Phyllanthus Trputac Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala grejp peršin Psyllium PuerariaMirifica mesnica metla Pygeum kvasija Hrast Rabarbara Ratania Rauwolfia ribizla Ricinusovo Rhodiola Rosa canina Ružmarin Rue vrba Sarsaparilla Kadulja ljubičasta Sassafras Sedum ergot Senna serenoa repens repens Soja Solidago spirulina Tamarind buhač Maslačak jazavac čaj limun Majčina dušica Tormentilla buhač Verburian Verburian Verburian Verburian Verburian Verburian Uriburian Veriburina Uncock Vinca maćuhica imele Vina Withania Šafran Đumbir Odaberi bolest Juvenilna akna Rožnjača Tonitus Afonija Funkcionalna algija Anemija Bolest anksioznosti Gljivični artritis Astopatija Celulitis Bolest kretanja Cistitis Klimakterična kolecistopatija Visok kolesterol Ulcerozni kolitis Co Loscopy nagnječenja Hematomi oporavka Couperose Depresija Dermatitis pelene dermatitis Dijabetes Proljev Erektilna disfunkcija Dislipidemija Dismenoreja Dispepsija vizija smetnji Hemoroidi epistaksa pretjerana podražljivost Srčani groznica fibromyalgia nadutosti upala vena gastritis Chilblains gingivitis herpes mokraćnog dispepsija zubi grlobolje mršavost menopauze meteorizma mononukleoze Alzheimerova bolest Crohnova bolest Mučnina Povraćanje Pretilost Tamni krugovi Onikomikoza Osteoporosis Suha koža Periartritis Piorea Niski tlak Prostatitis Psorijaza Hladno Pukotine na dojkama Analne pukotine Gastroezofagealni refluks Nazofaringitis Sinusni sindrom Salmonalni bolovi u trbuhu Pušenje Prekomjerna težina Masna jetra Zatvor Stomatitis Stres Kašalj Visoki trigliceridi Čir opekline Krhki nokti Vrući trepnuti i Vrtoglavica svojstva biljni tamnjenje abortivno adaptogenic afrodizijačka gorka analgetik anestetik anorektika analgetička antacid antialergijski antiastmatičnu antibiotik katar Anticellulitiche antikonvulziv Antidiaforetiche diareje edematozni antihelmintik antiemetik Antiemorroidarie antiflogistik Antiidrotiche Antinevrotiche antioksidansi antipiretik antireumatik antiskorbutski antiseptik grčeve anti-urični aperitiv aromati opor balsamico Bechiche Capillarotrope kardiotonik nadimanja cathartic kaustike Cicatrizant cholagogue choleretic Boje Decongestants dezodoransi za pročišćavanje diaphoretic čišćenje Dezinfekcijska sredstva detoxifiers žeđ quenchers Diuretici Uzbudljiva emetics Emmenagoghe Emollients cijeljenja Energetska hepatoprotektivno expectorants Eupepticics Fotosenzibilizatori Galactophores Galactofuges hipotetske hipertoničara hipertenzivna hipertenzivna hipertenzivna hipertenzivna hipertenzivna hipertenzivna hipertenzivna hipertenzivna hipertenzivna hipertenzivna mnogi laksativi Umirujuće narkotični živci Hranjive tvari Odontalgični Prsni purgativi Odbojni Remineralizirajući Osvježavajući Rubefacient Scialagoghe Sedativni Soporifera Kihanje Želudac Stomatika Narkotici Tenifunsi Tonici Vazokonstriktori Vazodilatatori Vermifuge Vesciktori
