Već smo detaljno vidjeli položaj Warrior 2, položaj koji je dio ciklusa Warriors (Warrior I, 2,3), joga asane koje aktiviraju cijelo tijelo i rade na snazi nogu, trbuha i ruku .
U ovom slijedu predlažemo neke varijacije koje nam omogućuju da asanu učinimo još intenzivnijom, radeći na produženju trupa, širenju leđa i jačanju stražnjih mišićnih lanaca nogu.
Za dodatne informacije: Položaj psa naopačke i varijante desno do devedeset stupnjeva, dovedite zdjelicu prema tlu u skladu s koljenom. Ramena su otvorena i meka, prsa dobro proširena, leđa dobro poravnata s blagom retroverzijom zdjelice.
