Ovo nisu samo prolazne muke, već legitimna želja mnogih žena da nekako oporave najprirodniji i fiziološki aspekt trudnoće, koji je predugo sveden na puki tehnički događaj, a kojim se upravlja ultrazvučnim pregledima, krvnim pretragama i raznim medicinskim postupcima . I ne samo to. To je i želja da se ne žrtvuju sve druge dimenzije žene u ime majčinstva. Otuda sve veća pozornost - očito samo estetska - na nečije debljanje, celulit i strije; stvarnost i na svakodnevnu učinkovitost kao osoba aktivna u poslu i u društvu. Ukratko, globalna briga za svoje zdravlje i dobrobit.
U tom kontekstu, tečajevi za pripremu poroda koje nude privatne strukture poput udruga, teretana, bazena itd. Sve su stimulativniji i oštriji. Neki nude cjelovite tečajeve, drugi se ograničavaju na ponuđene ciljane aktivnosti (osobito praktične prirode), sposobne integrirati teoretski dio koji je već zadovoljila njihova referentna soba ginekolog-bolnica-konzultant.
Oslanjanje na privatnog sugovornika u tom smislu može predstavljati ciljani izbor. Bez da se moramo odreći savjeta nečijeg tradicionalnog upućujućeg liječnika, njegovih pregleda i posjeta, zapravo možemo drugdje pronaći način da popunimo prostore i odgovorimo na potrebe na koje on ne može - ili nema vremena - odgovoriti. .
Na primjer, da se posvetimo nekim satovima nježne gimnastike koji nas održavaju zategnutima, elastičnima i fleksibilnima, ciklusu masaža limfne drenaže sposobnim ukloniti otekline tipične za mnoge trudnoće, nekim fizioterapijskim sesijama korisnim za ispravljanje našeg držanja i izbjegavanje dosadne lumbosciatice itd.
Međutim, čak se ni u ovom slučaju ne preporučuje odlazak u prvu teretanu iza ugla. Bolje je identificirati strukture ili organizacije specijalizirane za tu temu, koje imaju integriranu i ad hoc multidisciplinarnu stručnost u sebi.
Neće svi instruktori u teretani biti na odgovarajući način pripremljeni ili voljni, na primjer, ulaziti u detalje o temama kao što su dno zdjelice ili postporođajna urinarna inkontinencija; teme koje bi naprotiv uvijek trebale biti jedno od glavnih područja rada i učenja dobrog tečaja za trudnice i novopečene majke. Zato podrška i kompetentno vodstvo "primalje uvijek moraju biti uz nju".
Isto vrijedi i za dubinsko poznavanje svih fizioloških promjena (hormonalnih, anatomskih, funkcionalnih itd.) Koje karakteriziraju ženu tijekom gestacije (na primjer sa respiratornog gledišta), čineći je vrlo posebnom temom, kojom se ne može upravljati kao i svaki kupac sportskog centra.
Još jedna "dragocjena figura" u kontekstu tečajeva za pripremu poroda je ona psihologa. Zapravo, duboke transformacije tipične za trudnoću ne odnose se i isključivo na tijelo i tjelesnu sferu, već i na mentalnu i emocionalnu. Zato će se podrška kompetentne osobe i s ovog gledišta zasigurno pokazati korisnom. Na primjer, tehnike kao što su hipnoza ili vizualizacija već su neko vrijeme predložene i testirane u različitim kontekstima i s izvrsnim rezultatima. I to u smislu zadržavanja i praćenja tijekom devet mjeseci trudnoće i strategije za učinkovito suočavanje s trenutkom poroda ...
Lik psihologa često je bitan u postporođajnom razdoblju, dakle tijekom porođaja. Faza koja se prečesto zanemaruje ili podcjenjuje u kojoj se mnoge žene nalaze u dubokim teškoćama; prisiljeni nositi se sami s vlastitom neizbježnom hormonskom neravnotežom, s novim potrebama novorođenčeta, s neadekvatnom pripremom mnogih suputnika i s rastućim pritiscima društva, stoga nema rijetkih slučajeva istinske psihoze i porođajne depresije.
Ocjena i izbor sugovornika s kojim će podijeliti svoj rodni put zapravo bi trebao uzeti u obzir i ovaj aspekt. Odnosno nakon rođenja. Često se misli i ponaša kao da je s rođenjem djeteta sve "riješeno". Al naprotiv, sljedeća je faza jednako zahtjevna i delikatna. Zamislite samo cijelo poglavlje koje se odnosi na dojenje, ono koje se odnosi na fizički oporavak puerpera (ne samo u estetskom, nego prije svega u funkcionalnom smislu, na primjer - kao već istaknuto - na perinealnoj razini), na psiho -emocionalnu prilagodbu para koji je postao trijada itd.
Ostali članci na temu "Prateći tečajevi pri porodu - treći dio -"
- drugi dio prateći tečajevi za porođaj
- popratni tečajevi za porod prvi dio
- tečajevi koji prate četvrti dio poroda
-cos-e-perch-si-esegue.jpg)
.jpg)
.jpg)
