Bol u grudima iz ciklusa

to je iznimno česta nelagoda: procjenjuje se da je 7 od 10 žena barem jednom doživjelo ovu vrstu poremećaja.

Većinu vremena bol u grudima se točno podudara s predmenstrualnim razdobljem; u tim se slučajevima mastodinia (medicinski izraz koji označava bol u dojkama) naglašava kako se približava vrijeme menstruacije, kako bi se u sljedećim danima postupno smanjila.
Smatra se da takozvana "ciklična" bol u dojkama ovisi o izrazitoj hormonalnoj varijaciji tipičnoj za predmenstrualno razdoblje: tkivo dojke je zapravo iznimno osjetljivo i osjetljivo na hormonalne fluktuacije koje se javljaju svaki mjesec.

Bol u dojkama povezan s menstrualnim ciklusom ne skriva nikakav patološki poremećaj i, iako je često dosadan i onemogućava, ne bi trebao izazvati zabrinutost.

na njih ne može utjecati takozvana povremena bol u dojkama: kada se pojavi nakon menopauze, mastodinija stoga ima različite uzroke.

, bol u grudima nesumnjivo je jedan od najneugodnijih i onesposobljavajućih. Općenito, nekoliko dana prije dolaska menstruacije mastodinija postaje toliko teška da se čak i jednostavan i nježan dodir košulje na grudima može pretvoriti u pravo mučenje.
Uobičajena bol u dojkama povezana s menstruacijom tipično utječe na obje dojke; obično se nelagoda osjeća u gornjem dijelu dojke, kako bi postupno zračila prema unutarnjem dijelu ruke. Među raznim simptomima koji karakteriziraju ovaj oblik mastodinije ne možemo zaboraviti povećanje grudi, ponekad popraćeno stvaranjem nekih malih, čvrstih masa (kvržica) na tkivu dojke. Kad su u pitanju povremene boli u dojkama, te male kvržice skloni su otapanju u danima neposredno nakon menstruacije.
Bol u dojkama može se pogoršati određenim pokretima: mnoge žene prijavljuju "pojačavanje boli trčanjem, tijekom seksualne aktivnosti, podizanjem glomaznih kutija ili jednostavno zagrljajem" druge osobe.

to ih šalje: iz tog razloga liječnik bi trebao uputiti ženu na periodičnu samodijagnozu, koja se sastoji od "samopregleda dojke i" pažljivog promatranja dojki s obzirom na oblik, izgled, boju kože i veličina bradavica. Na taj način pacijent može rano prepoznati sve anomalije, podnoseći ih specijalistu radi određene dijagnoze.

Bol u dojkama zbog menstruacije ne bi trebao uzrokovati nepotreban alarmizam kada

• nazaduje nakon menstruacije
• oblik dojke je prirodan
• bradavice nisu uvučene i ne luče mliječne tvari.

S druge strane, pregled kod liječnika preporučuje se kada:

• Bolovi u dojkama lokalizirani su na određenom mjestu i ne ublažavaju ih uobičajeni analgetici
• Bol u dojkama s vremenom se pogoršava i ne prestaje nakon završetka menstruacije
• Mastodinija ometa normalne dnevne aktivnosti
• Dojke su kvrgave i abnormalne čvrste mase se ne "tope" nakon menstruacije
• Bol u dojkama traje više od 15 dana u roku od mjesec dana

Da bismo izbjegli alarmizam, podsjetimo se ukratko da je - suprotno uvriježenom mišljenju - u slučaju raka dojke bol u dojkama prilično rijedak simptom početka: općenito, rak dojke ne počinje specifičnim simptomima poput mastodinije ...

i paracetamol) koji se uzimaju na usta. Postoje i neki lijekovi za primjenu izravno na dojku: aktivni sastojci poput diklofenaka i ibuprofena dostupni su u obliku gela ili masti za lokalnu uporabu.

Jeste li znali da ...
Neke terapije mogu pogoršati menstrualne bolove u dojkama: na primjer, neki lijekovi za liječenje hipertenzije i određeni antidepresivi imaju tendenciju pojačati osjetljivost dojki. Očito je poželjno prekinuti ili modulirati terapiju bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

U nekim slučajevima ženama su potrebni snažniji lijekovi od uobičajenih NSAIL -a za ublažavanje boli u dojkama iz posebno problematičnih razdoblja; nakon što je proveo sve moguće analize slučaja, liječnik može pacijentu prepisati lijekove koji mogu blokirati djelovanje hormona (odgovornih za bol u dojkama) na razini membranskih receptora. U tu svrhu preporučeni su lijekovi danazol * i bromokriptin *: međutim, ti lijekovi često izazivaju neugodne nuspojave, ponekad znatno onesposobljavajući od menstrualnih bolova u dojkama.

* Danazol: je derivat androgenih hormona, koji može inhibirati ovulaciju smanjenjem razine estrogena i progesterona u krvi. Zbog toga se bol u dojkama zbog menstruacije ne ponavlja.
* Bromokriptin: lijek koji se široko koristi za liječenje hiperprolaktinemije.Ublažava povremene bolove u dojkama smanjenjem razine prolaktina u krvi.

na dojkama: Bol u grudima ponekad se može ublažiti stavljanjem vrućih obloga izravno na prsa.

Pohađanje tečajeva opuštanja (npr. Joga, pilates) ponekad može donijeti dobrobit psihi, s pozitivnim posljedicama i na tijelo.

Ograničite unos uzbudljivih napitaka (npr. Kave, kole) i čokolade, što može pridonijeti pojačavanju boli u dojkama.

Ako je potrebno, slijedite niskokaloričnu dijetu.

Dodatak vitamina E: čak i ako nije znanstveno dokazano, čini se da dodatak tokoferola (doza: max. 400 IU, do 3 puta dnevno) može značajno poboljšati tipične simptome PMS -a, uključujući bol u dojkama. Ako se nakon 3 mjeseca od početka liječenja ne primijeti poboljšanje, preporučljivo je prestati s uzimanjem.

Ulje noćurka: drevni popularni lijek, između ostalog lišen svake dokazane znanstvene osnove, predviđa nadopunu prehrane dopunom kapsula ulja noćurka koje se uzimaju u dozi od 1 grama, do 3 puta dnevno. Čini se da je ova biljna tvar - bogata gama -linolenskom kiselinom, oleinskom kiselinom i palmitinskom kiselinom - valjana pomoć u liječenju povremenih bolova u dojkama.

Integracija omega 3: osobito korisna u slučaju prehrane siromašne ribom i ribljim proizvodima, pomaže u uravnoteženju sastava staničnih membrana smanjujući predispoziciju organizma na kronična upalna stanja, od kojih bol - uključujući i bol u dojkama - može biti karakterističan simptom.

Ostali članci na temu "Ciklus bol u dojkama"

1. Bol u dojkama
2. Ciklus neovisna bol u dojkama (neciklična mastodinija)