Istezanje bedrenih mišića

U ovom videu naš Federico Trombini objašnjava i pokazuje nam 3 vježbe za istezanje mišića tetive, pozivajući nas da obratimo pažnju kako dobro kontrolirati tijelo (osobito poprsje) pri istezanju.

Federico Trombini

Osobni trener Diplomirao znanost vježbi, osobni trener, uskoro naturopat, ljubitelj prirode, planinar i slobodnog duha. Gledajte na pokret, sposobnost usporavanja, meditaciju i kreativnost kao revolucionarni čin današnjice