Kao što naziv ističe, riječ je o alatu koji je stvoren za toniziranje i oblikovanje trbušnih mišića, pa je stoga lako zamisliti da njegova uporaba uključuje intenzivan rad, koji doista testira trbušne mišiće. Trbušni kotač ili AB kotač iznimno su jednostavni: mali kotačić u sredini koji prolazi kroz cilindar koji djeluje kao pravi upravljač na koji idete staviti ruke.
Upravo zbog svoje jednostavnosti, to je stvarno jeftin alat koji trebate trenirati kod kuće. Evo nekoliko modela.
što vam omogućuje povezivanje kretanja ruku i ramena s mišićima nogu, čineći rad još intenzivnijim.Mitavo Ab valjak, ab kotač, kotač za vježbanje s prostirkom za koljena, za fitnes i trening trbušnih mišića / mišića ramena / mišića ruku / mišića nogu iz
Trenutno nije dostupno drugi proizvodi
S ovog položaja savršene daske, vraćate se natrag, uvijek s ekstremnom kontrolom trbušnih mišića. Kada se ispružite u dasci koju udišete, međutim, kada se vratite u početni položaj, izdahnete. To je laka vježba samo na površini, ali u stvarnosti je stvarno jako zamorna.
Sponzorirani sadržaj: My-personaltrainer.it predstavlja proizvode i usluge koji se mogu kupiti online na Amazonu i / ili drugoj e-trgovini. Svaki put kad se obavi kupnja putem jedne od veza na stranici, My-personaltrainer.it bi mogao primiti proviziju od Amazona ili od drugih spomenutih tvrtki za e-trgovinu. Obavještavamo vas da se cijene i dostupnost proizvoda ne ažuriraju u stvarnom vremenu i da se mogu promijeniti s vremenom, pa vas pozivamo da provjerite dostupnost i cijenu na Amazonu i / ili na drugoj spomenutoj e-trgovini.
