Uredio dr. Davide Sganzerla
Ostanite u ravnoteži s 1 nogom i guranjem partnera (slika 40);
Slika 40
Kočenje naprijed kočenjem naprijed (slika 41-42);
Povezanih očiju, trčite naprijed dok kočite naprijed (Sl. 43-44);
Bočno putovanje s kočenjem u bočnim zaletima (slika 45-46);
Bočni hod s zavojem, s kočenjem u bočnom iskoraku (slika 47-48).
3. VJEŽBE PRIRODNOG OPTEREĆENJA S TABLETAMA
Istraživanje ravnoteže u bipodalnom nosaču na stolu postavljenom vodoravno (slika 49);
Istraživanje ravnoteže u bipodalnom nosaču na stolu postavljenom okomito (slika 50);
Istraživanje ravnoteže u dvonožnom nosaču na stolu postavljenom dijagonalno (slika 51);
Slika 51
Istraživanje ravnoteže u bipodalnoj podlozi na okruglom tabletu (slika 52);
Potražite ravnotežu u dvonožnom nosaču na Bosu (slika 53);
Potražite ravnotežu u dvonožnom nosaču na 2 različite tablete (slika 54);
Slika 54
Istraživanje ravnoteže u monopodalnom nosaču na stolu postavljenom vodoravno (slika 55);
Istraživanje ravnoteže u monopodalnom nosaču na stolu postavljenom okomito (slika 56);
Istraživanje ravnoteže u monopodalnom nosaču na stolu postavljenom dijagonalno (slika 57);
Slika 57
Ostali članci o "Proprioceptivnim vježbama - treći dio"
- Drugi dio proprioceptivne vježbe
- Proprioceptivni trening
- Proprioceptivne vježbe
- Proprioceptivne vježbe četvrti dio
- Proprioceptivne vježbe peti dio
- Proprioceptivne vježbe šesti dio
- Proprioceptivne vježbe sedmi dio