Suprotno onome što mnogi čitatelji mogu razumjeti, ovaj problem nije izravno povezan s hormonalnim promjenama, usporavanjem metabolizma ili drugim fiziološkim ili parafiziološkim elementima; nego snažno ovisi o iznimno nesigurnom psihološkom stanju koje (ponekad, ali ne uvijek) prati ovu fazu ženskog života.
U nastavku ćemo detaljno analizirati (iako prikladno za popularno štivo) što se događa u menopauzi, relativne posljedice na tijelo zrele žene i razloge zašto gubitak kilograma u menopauzi može biti manje jednostavan od uobičajenog.
, održavanje gustoće kostiju i ginoidna raspodjela masti) iz protok estrogenih hormona.
Ulaskom u menopauzu, proizvodnja estrogena najprije prolazi kroz brojne fluktuacije, a zatim se drastično smanjuje; u isto vrijeme, čak i razine progesterona (drugog ženskog hormona povezanog s plodnošću), iako na linearniji način, značajno se smanjuju. Stoga je moguće zaključiti da estrogeno djelovanje, koje štiti od stanjivanja kostiju i kardiovaskularnih bolesti, prolazi (postupno ili naglo) iznimno važnom kompromisu, izlažući žene u menopauzi poznatom učinku odskočiti (ili skok) zbog izloženosti osteoporozi (pogoršanje koštanog metabolizma) i aterosklerotičnih kardiovaskularnih kompromisa (smanjenje dobrog HDL kolesterola i povećanje lošeg LDL).
