Pridjev snižavanje kolesterola rezerviran je za bilo koju dijetalnu, bihevioralnu, farmakološku ili drugu vrstu liječenja, sposobnu smanjiti razinu kolesterola u plazmi. Doista postoji mnogo dodataka i hrane koji obećavaju rezultate u tom smislu, ali njihova je učinkovitost ograničena uzvodno od činjenica da vrijednosti kolesterola ovise oko 80% o sintezi unutar organizma i samo 20% o unosu hranom; ako se to smanji uzvodno, pozitivan učinak različitih dodataka za snižavanje kolesterola koji djeluju smanjenjem apsorpcije lipida u crijevima (suplementi vlakana, biljni steroli itd.) stoga je ograničen. Da biste saznali više o ovoj temi, preporučujemo sljedeće članke koji sadrže daljnje veze do dubinskih stranica:
Dodaci za snižavanje kolesterola Lijekovi za snižavanje kolesterola Dijeta za snižavanje kolesterola
Na kraju, prisjetimo se onoga što je Hipokrat već znao:
'Nije moguće održati zdravlje samo na temelju vrste prehrane, ali to također mora biti popraćeno tjelesnim vježbama"(sredina 4. stoljeća prije Krista)
.jpg)
