Uredio dr. Giovanni Chetta
Korištenje maziva
Adekvatna uporaba maziva, na primjer ulja, omogućuje nekoliko prednosti tijekom izvođenja masaže i karoserije. Ulje ispravne viskoznosti (ne pretjerano tekuće, npr. Ulje slatkog badema) omogućuje učinkovito četkanje i gnječenje, lagano i vrlo duboko, izbjegavajući ogrebotine i upale površinskih tkiva. Ne pretjerana fluidnost omogućuje stvaranje trenja (s posljedičnim zagrijavanjem tretiranog područja) koje pogoduje razrješavanju miofascijalnih priraslica bez nanošenja oštećenja kože, stvarajući tako manje boli; radnja postaje ugodnija i učinkovitija. Štoviše, s iskustvom, mazivo pogoduje preciznijem i lakšem ispitivanju miofascijalne situacije, omogućujući bolje praćenje trenda i stanja vlakana.
Još jedna prednost ulja je to što može prenijeti eterična ulja sa specifičnim funkcijama (npr. Lavanda, gospina trava, itd.).
Dobro ulje za masažu može se jednostavno pripremiti dodavanjem jednog ili više eteričnih ulja u koncentraciji od 1-2% u uljnu bazu (20 kapi eteričnog ulja odgovara približno 1 ml). Kako bi se zaštitili i masažer i masažer, preporučljivo je koristiti prirodna ulja, izbjegavajući maziva koja sadrže parafine, ugljikovodike itd. baš kao što je dobro uvjeriti se u kvalitetu i ispravnu količinu korištenih eteričnih ulja.
Ulje se mora nanijeti, nakon što ga zagrijete u rukama, uvijek počevši od najveće površine, kako bi se postigla homogenija raspodjela, ostavljajući krajeve malo "skliskim", kako bi se omogućilo dobro izvođenje vuče.
Zaključno, nema sumnje da praksa pokazuje da je mudra uporaba prirodnog ulja ili kreme dragocjena pomoć u "povećanju" učinkovitosti ručnog liječenja.
Specijalizacije za masažu i karoseriju TIB
TIB za masažu i karoseriju (MATIB) strukturiran je u tri specijalizacije:
- MATIB Wellness s pretežno preventivnim karakteristikama, maksimiziranjem općeg blagostanja i antistresa. Tehnika i ručne vještine MATIB Wellnessa temelj su daljnje dvije specijalnosti.
- MATIB Professional rješava specifične mišićno-koštano-fascijalne, neurodegenerativne, visceralne, psihološke probleme itd. Putem naprednih ručnih vještina, kao i odgovarajućom sinergijskom primjenom MATIB Wellnessa također u kombinaciji s drugim terapijama (npr. Farmakološkim) i tehnikama rehabilitacije.
- MATIB Sport sastoji se u specifičnoj primjeni MATIB Wellness i Professional u natjecateljskim i amaterskim sportovima, temeljenoj na fazi (utrka prije infra-posta) i u sinergiji s drugim tehnikama (npr. Atletska priprema) i srodnim terapijama.
Zahvaljujući svojim karakteristikama, tehnika TIB Massage & Bodywork, osim što je maksimalno učinkovita na preventivnoj razini i povećava stanje dobrobiti, može se suočiti, čak i u savršenoj sinergiji s drugim terapijama, s širokim spektrom problema između kojih:
- Mišićno-koštani problemi (bolovi u vratu, bolovi u leđima, lopatica-humeralni periartritis, bolovi u leđima, išijas, bolest diska, hernija diska, artroza, reaktivni ožiljci itd.)
- Problemi s cirkulacijom (venski i limfni zastoj, hipertenzija itd.)
- Psihičko uravnoteženje i neuro-regeneracija (stres, tjeskoba, depresija, nesanica, fobije i napadi panike, multipla skleroza, Parkinsonova i Alzheimerova bolest, senilna demencija itd.)
- Poremećaji viscerala, libida, plodnosti i menstrualnog ciklusa
- Trudnoća (bol, problemi s cirkulacijom, očaj u tijelu, stres itd.)
- Dispercepcije tijela (DCA, anoreksija, bulimija itd.)
- Treća i četvrta dob (artroza, osteoporoza, bol, očaj u tijelu itd.)
- Rano djetinjstvo (ublažavanje traume nevezanosti, zadovoljenje vitalne potrebe za kontaktom, poboljšanje tjelesnog i mentalnog razvoja)
- Psihofizički problemi vezani za sport i optimizaciju sportskih performansi, u sinergiji s programima treninga itd.
Primjer TIB Wellness masaže i bodywork sesije
Opisivanje masaže riječima i fotografijama može biti samo potcjenjivanje. Cilj postavljen u ovom stavku je samo pružiti ideju, iako vrlo ograničenu. Prikazani manevri predstavljaju mali dio od više od stotinu koje su dio metode.
Idealno okruženje u kojem ćete izvesti sesiju ovog tretmana je toplo (tjelesna temperatura masirane osobe, kao posljedica snažnog opuštanja, također može pasti za 2 ° C na kraju tretmana) i ugodna. iz već opisanih neuroasocijativnih razloga, važno je prisustvo glazbene podloge koja je vrlo ugodna za osobu i eventualno korištenje, u prirodnom ulju koje djeluje kao mazivo, jednako ugodne esencije (očito pomoću glazbe ili parfema koji su već povezani s masirani s neugodnim raspoloženjem bili bi u najmanju ruku ne baš funkcionalni).
Cilj svake pojedinačne sesije je postići maksimalnu učinkovitost. Ne postoje standardne sekvence jer se masaža u tom trenutku mora uvijek prilagoditi primatelju. Stoga se samo općenito može reći da masaža počinje u ležećem položaju, osobito tijekom prvih sesija, kako bi mogli bolje komunicirati i stoga provjeriti reakcije na naše ručne vještine; ležeći položaj je najbolji za "kalibriranje" parametara i potreba subjekta, postavljanje eksplicitnih pitanja i dekodiranje govora njegova tijela. Također u tu svrhu, na početku se provode pasivne proprioceptivne mobilizacije na donjim udovima, gornjim udovima, vratu i čeljusti. Dio tijela s kojeg se počinje sa stvarnom masažom je onaj s manje obrane, gdje je stoga je lakše uspostaviti pozitivan prvi kontakt. Općenito, optimalno je krenuti od stopala kao točke najudaljenije od glave, što predstavlja "kontrolu". Nadalje, stopala reguliraju tonus posturalnih mišića: potonji, zapravo, automatski stupaju u akciju kada težina tijela teži stopalima (vanjski proprioceptivni neurosenzorni signali), i obrnuto, oni se teže opustiti kad se stopala, pak, opuste. Nakon toga, u što je moguće kontinuiranijem toku, donji udovi se masiraju, "trbuh - uključujući dijafragmu (često i skupljenu i uvučenu) - prsa, ruke i gornji udovi, ramena, vrat i lice. Zatim se u ležećem položaju, s leđa i ramena, ponovno spustite prema stopalima prolazeći kroz ruke i gornje udove, stražnjicu i donje udove.
- TIB priručnik za masažu i karoseriju (MATIB)
- Masaža i karoserija T.I.B.
- Masaža: povijest, prednosti, indikacije i kontraindikacije masaže
- Vrste masaže: terapeutska masaža, higijenska masaža, estetska masaža, sportska masaža
- Klasična masaža: mehanizmi djelovanja i tehnike masaže
- Neprirodan način života i stanište
- Snaga vizualizacije, stres i neuroasocijativno uvjetovanje
- Temeljna uloga tijela i dodira
- Vezivni i miofacijalni sustav
- Miofascijalni vezni sustav i DOMS
- Tiksotropija i napetost
- Napetost ljudskog tijela
- Duboki oblozi i masaža i karoserija TIB (MATIB)
- Spretnost u masaži
- Sjednica masaže i karoserije TIB (MATIB)
- TIB za masažu i karoseriju (MATIB)
- TIB za masažu i karoseriju (MATIB) - rezultati
- TIB masaža i karoserija: zaključci
.jpg)
