ISPADAJU ZUBI

Loša oralna higijena i prehrana

Ovisno o okolnostima, padanje zubi može biti simptom ili sekundarni uzrok zdravstvenih komplikacija. Češće se gubitak stalnog zuba smatra konačnim rezultatom niza neadekvatnih stavova, prije svega pogrešnih prehrambenih navika i loše oralne higijene.
U današnjoj stvarnosti mnoge ljude (osobito djecu) privlače slatkiši i dobrote svih vrsta, počevši od gumenih bombona, grickalica sa visokim šećerom i karameliziranih poslastica. Bakterije koje naseljavaju usnu šupljinu svakako zahvaljuju i to ide u potpunu štetu zdravlju zuba.
Sjetimo se ukratko da prekomjerna konzumacija šećera mijenja prirodnu bakterijsku ravnotežu u ustima, predisponirajući pojedinca na zubne infekcije koje dugoročno mogu uzrokovati gubitak zuba.
Da ne spominjemo nezdravu naviku pušenja: pušenje cigara i cigareta, kao i žvakanje duhana, potpuno su neskladni stavovi koji oštećuju zube i desni.
Osim objektivno netočnih prehrambenih navika i vrlo štetne navike pušenja, loša (ili netočna) higijena zubi i usne šupljine s vremenom predisponira gubitak stalnih zuba.
Ostaci pokvarene hrane koji se ne uklanjaju tijekom kućnog čišćenja zubi, povezani s bakterijskom podlogom (plakom) koja se taloži na površini zuba mogu nesumnjivo potaknuti stvaranje šupljina. Prisutnost bakterijskog plaka, koji postupno nagriza zubnu caklinu, ne samo da progresivno slabi zube izlažući ih karijesu, već i pogoduje upali gingive. Dugoročno gledano, karijes i gingivitis koji se ne liječe mogu narušiti integritet potpornih tkiva zuba za nastanak pioreje: na taj način postavljaju se temelji za gubitak zuba.

Loša dentalna higijena + nepravilne prehrambene navike → karijes i gingivitis → slabljenje parodoncija i nemogućnost podupiranja zuba → pioreja → ispadanje zuba

Drugi uzroci

Loša dentalna higijena i neregulirana prehrana nisu jedini uzroci koji postupno mogu dovesti do gubitka zuba. Njima se dodaje niz pseudopatoloških čimbenika i bolesti koje mogu izravno ili neizravno zahvatiti zube.
Drugi mogući uzroci pada zuba su:

Neliječene zubne infekcije: S vremenom čak i mala šupljina može stvoriti pretjerana oštećenja ako se pažljivo ne zaliječi punjenjem. Kariogeni proces vjerojatno se neće zaustaviti (suhi karijes). U većini slučajeva bakterije ustraju u svom destruktivnom procesu: počevši od zubne cakline, mikroskopski neprijatelji zuba probijaju dentin i stižu u zubnu pulpu. Kad je dosegao ovu fazu, karijes poprima precizniju konotaciju pulpitisa. Ako se čak i u ovoj fazi infekcija ne liječi operacijama devitalizacije, oštećenje se može proširiti da izazove još ozbiljnije infekcije poput granuloma, zubne ciste, apscesa i tako dalje: dugoročno gledano, zubi su sada pokvareni i nepovratno su oštećeni imaju tendenciju pada.

Bruksizam: čak i ako je nenamjeran, kontinuirano škrgutanje zubima može uzrokovati progresivnu eroziju površine zuba. Dugoročno, ovo ponašanje može oslabiti potpornu čeljusnu kost, što na kraju potiče pad zuba.

Teški nedostatak vitamina C: među brojnim simptomima koje skorbut može uzrokovati ne možemo zaboraviti posljedice na oralnoj razini. Patološki nedostatak vitamina C može nedvojbeno oštetiti desni i zube: desni izgledaju crveno, upaljeno i podložno krvarenju, dok su zubi (sada klimavi) skloni padu.

Jeste li znali da ...
Nedostatak vitamina C usko je povezan s nastankom karijesa i bolesti desni. Zapravo, patološki nedostatak ovog vrlo važnog vitamina uzrokuje izrazito smanjenje lučenja sline: zauzvrat, suha usta mogu pridonijeti "nastanku" zubnih infekcija budući da slina - budući da je količinski nedostatna - više ne može ublažiti "kiselost usta niti štiti usnu šupljinu od bakterijskog napada.

Kada zubi spontano ispadnu iz usta vrlo male djece (dojenčadi i djece mlađe od godinu dana), moguće je zamisliti prisutnost autoimune bolesti. Uočeno je, naime, da su djeca s autoimunim bolestima posebno izložena riziku od infekcija desni, odgovornih za rani gubitak zuba. Ostali metabolički poremećaji (npr. Dijabetes) također mogu pridonijeti preranom gubitku zuba u male djece.

PAŽNJA: patološki gubitak mliječnih zuba ne smije se miješati s fiziološkim. Gubitak mliječnih zuba potpuno je prirodna pojava kod djeteta. Međutim, valja napomenuti da bi se pad zubi u načelu trebao dogoditi unutar određene dobi. U standardnim uvjetima, gubitak mliječnih zuba počinje oko 5-6 godine, a završava oko 10-13 godine. Ako zubi počnu ispadati samo nekoliko mjeseci nakon rođenja, toplo se preporučuje potražiti liječničke preglede ., budući da bi to mogao biti ozbiljan morbidni poremećaj.

Opet, zubi mogu ispasti nakon teške traume. Nasilni pad na tlo, prometna nesreća ili bilo koji drugi oblik izravne ozljede usne šupljine može pogodovati padu zuba.

Prevencija

Prevencija prije svega. Pobjedničko oružje za očuvanje zdravlja usne šupljine izbjegavajući zubne infekcije i upalu desni sastoji se prije svega u poboljšanju tehnike čišćenja zubi, koju uvijek treba kombinirati sa zdravom i uravnoteženom prehranom. Za sve to postoji potreba podvrgnuti se profesionalnom zubnom čišćenju svakih 6-12 mjeseci, što je neophodno za uklanjanje plaka i kamenca koji se ne može ukloniti korištenjem alata za normalnu dentalnu higijenu.
Osnovna pravila za sprječavanje zubnih infekcija (glavni uzrok gubitka zuba) uključuju:

Perite zube svaki dan, najmanje tri puta dnevno i uvijek nakon zalogaja

Koristite zubne paste obogaćene fluoridom i preferirajte kvalitetne

Koristite zubni konac ili međuzubnu četkicu najmanje jednom dnevno

Ograničite unos gumenih bombona, neprijatelja zuba par excellence

Nemojte pušiti ili žvakati duhan

Redovito odlazite na kontrole kod stomatologa (barem jednom godišnje) kako biste eventualno iznenadili postojeće zubne infekcije u korijenu

Slijedite zdravu i uravnoteženu prehranu, ograničavajući konzumaciju jednostavnih šećera što je više moguće

Konzumirajte voće i povrće bogato antioksidansima i vitaminima: vidjeli smo, naime, da nedostatak askorbinske kiseline može potaknuti gubitak zuba čak i u nedostatku temeljnih zubnih bolesti